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繼續加油...
早餐 鍋貼5個
午餐 學校桶餐 蒜泥白肉 炒青菜
晚餐 洋蔥牛肉 高麗菜 甜椒
運動 體育課打球一節課 走路回家15分鐘
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50.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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880 kcal
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Fat: 64.02g | Prot: 44.53g | Carbs: 56.03g.
Breakfast: 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 辣味鍋貼. Lunch: 台糖 肉醬, 炒青菜, 蒜泥白肉. Dinner: 炒高麗菜, 高麗菜, 甜椒, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 洋蔥. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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lris chen's Weight History
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