Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2433 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 108.89g | Carbs: 317.11g.
Breakfast: Чернослив, Обычные Блины, Чай, Савушкин Творог 5%, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Вода. Lunch: Чернослив, Кофе с Молоком, Селедка под Шубой, Лаваш Армянский, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Яблоко, Тушеные Овощи, Яблоко, Чизкейк ПП, Баурсак, Шашлык из Баранины, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Мандарины, Яблоко, Савушкин Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|