Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 94.78g | Carbs: 158.67g.
Breakfast: Organic Life Масло Черного Тмина, Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Now Лецитин. Lunch: Груша, Стерх Слойка с Маком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Винегрет, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.zEmfira's Weight History
|