|
-0.5
|
87.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 98.03g | Carbs: 26.81g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, Каждый День Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Snacks/Other: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|