Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 84.71g | Prot: 45.67g | Carbs: 225.61g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Авокадо, Грецкие Орехи, Курага, Орех Пекан, Миндаль. Lunch: Помело. Dinner: Брокколи, Vidasania Рис, Cucina Sartor Порчини Грибы. Snacks/Other: Carrefour Жареные Семечки не Соленые, Valsola Веган Соевое Мороженое в Шоколаде, The Beginnings Печенье с Миндалем и Пеканом, Abra Веган Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|