Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 37.27g | Carbs: 100.56g.
Breakfast: Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. Lunch: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Обычные Блины. Snacks/Other: Зеленый Чай, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|