Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 53.43g | Carbs: 163.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гороховое Пюре, Магнит Банан, Лента Яблоко, Чернослив, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Гороховое Пюре, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, KDV Курица Запеченная, Молочный Суп, Лента Яблоко, Дичь. Dinner: Coca-Cola Кола, Лента Яблоко. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ашан Пирожок с Вишней, Алексеевское Сгущенное Молоко . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Coolinarik's Weight History
|