Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 112.12g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Myprotein Сывороточный Протеин, Черника, Геркулес Геркулес Традиционный, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное , Магнит Помидоры Черри, Мистраль Гречка, Сладкий Красный Перец, Heinz Соус Сладкий Чили. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина2301's Weight History
|