Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 115.61g | Prot: 139.38g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Barilla Макароны. Dinner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Макароны. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худая Женя's Weight History
|