Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 11.82g | Carbs: 85.45g.
Breakfast: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Обед Буфет Чай Чёрный с Лимоном и Мятой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|