Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 88.79g | Prot: 96.32g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Милти Салат Цезарь с Курицей, Бургер Кинг Капучино (300мл). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akorotkova85's Weight History
|