|
Dag 15. Mycket att göra på jobbet så hann inte med lunchen. Kroppen känns hyfsat normal och börjar se lite förändring i spegel och i ansiktet
|
88.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 40.36g | Carbs: 2.99g.
Breakfast: Kaffe. Lunch: Extra Jungfruolja, Zeta Mozzarella Bufala Campana , Körsbärstomater. Dinner: Stekt Ägg, Scan Bacon. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doncarlos43's Weight History
|