Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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85.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 47.10g | Prot: 81.90g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Delisse Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Café. Lunch: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bénédicta Sauce Américaine. Dinner: Carottes Cuites, Tradilège Lardons Nature , Lentilles Cuites, Charal Steak Haché l'authentique. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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