Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 75.50g | Carbs: 82.92g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Говяжьи Ребрышки, Чернослив, Курага, Восток Молоко Творог 5%. Lunch: Помидоры, Лаваш из Цельной Пшеницы, Bonduelle Кукуруза, Сыр. Dinner: Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Судак Запеченный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|