Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2600 kcal
|
Fat: 97.84g | Prot: 98.56g | Carbs: 330.72g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , Мёд, Вареное Яйцо, Фундук Сушеный, Своя Линия Овсянка, Кофе, Изюм. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Яйцо, Organic Milk Брынза, Iberica Оливки без Косточки, НБХЗ Хлеб Гусарик. Dinner: Кулиничи Хлеб Бородинский, Верес Малиновое Варенье, Комо Сыр Российский , Чай, Сгущенка, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Блины Vikaa_Vm, Бисквит Шоколад Крекер Нежный, Оливковое Масло, Сильпо Винегрет, Печень Говяжья. Snacks/Other: Печенье, Верес Малиновое Варенье, Кофе, Блины Vikaa_Vm, Блины с Творогом и Изюмом Vikaa_Vm. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaa_vm's Weight History
|