Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 117.86g | Carbs: 188.58g.
Lunch: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Минтай Запечённый, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир с Шоколадным Топпингом, Babyfox Шоколад Молочный, Курага, МКС Мацони, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|