Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 12.89g | Prot: 11.52g | Carbs: 200.39g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин. Lunch: Магнит Банан, Мандарины, Грецкие Орехи. Dinner: Мандарины, Голден Яблоко. Snacks/Other: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|