katiabecerrakon's Journal, 17 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
56.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2021:
1872 kcal Fat: 57.43g | Prot: 112.95g | Carbs: 247.48g.   Breakfast: World Table Cocoa, Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Toronja, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Champiñones, Chile Poblano, Betabel, Zanahoria, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Salmón, Queso Azul, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Liguria Queso Ricotta, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Mamey, Moras. more...
1419 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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