Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 93.90g | Carbs: 169.12g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Oltermanni Сыр 17%, Изюм, Овсяные Отруби. Lunch: 5 Морей Печень Трески по Мурмански, Iglo Паэлья с Курицей, Творог 5%, Greenbox Борщ с Индейкой, На Парах Свежие Овощи. Dinner: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|