Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
78 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 88.00g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Листья Салата, Philadelphia Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Печеночный Торт. Lunch: АТБ Семена Льна, АТБ Семена Кунжута, Помидоры Черри, Листья Салата, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Киви, Хек Запеченный. Snacks/Other: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Свиточ Шоколад Черный, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Скрипник-Хмельницкая's Weight History
|