Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 55.64g | Carbs: 113.40g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lunch: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Печеное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|