Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
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85.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1797 kcal
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Fat: 52.60g | Prot: 83.69g | Carbs: 239.99g.
Breakfast: Café, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Cerise Intense. Lunch: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Bénédicta Sauce Américaine, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Dinner: Buitoni Fraich'up Bolognaise. more...
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steady weight
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