Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 80.13g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: Лук, Магнит Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, ВкусВилл Сыр Чеддер, Яйцо. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Чеддер, Грин Рэй Нут Консервированный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Healthy Food Паровые Котлеты из Трески с Морковью. Dinner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Пятерочка Груша Конференция, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Грин Рэй Нут Консервированный. Snacks/Other: Natural Product Гранола Шоколадная, Valio Питьевой Йогурт Манго, Творог 9%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|