Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 122.54g | Carbs: 305.39g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Просто Молоко 3,2%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Окское Яичный Белок, Bite Настроение, Пискаревский Йогурт 1,9%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Dinner: Milky Way Minis, Пюре, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Doni Zefironi Зефир, Пятерочка Багет Барра, Valio Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|