|
He tratado de cuidarme pero la ansiedad de comer en la noche me mata :,( aún me faltan casi 5kg para estar donde quiero estar :(
|
63.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
610 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 29.86g | Carbs: 67.29g.
Breakfast: Azúcar, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Aceite de Oliva, RYC Corned Beef, Heinz Mayonesa con Chipotle, Great Value Mostaza Dijon, Nature's Own Perfectly Crafted. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|