Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
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44.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1124 kcal
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Fat: 42.25g | Prot: 82.38g | Carbs: 107.61g.
Breakfast: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Kaynak Yogur Griego, Aguila Chips de Chocolate, Ilolay Dulce de Leche, Quaker Avena Tradicional, Proteína Aislada de la Soja. Lunch: Gallo Arroz Integral, Nutrilite Proteína Vegetal, Inca Granos de Choclo, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Salsa de Pesto, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Ilolay Queso Rayado, Inca Garbanzos , Repollo, Huevo. Snacks/Other: Banana, Kaynak Yogur Griego, Aguila Chips de Chocolate, Arándanos, Frutillas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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pepepepon's Weight History
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