Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 114.83g | Carbs: 248.95g.
Breakfast: Now Omega-3, Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Peptides, Кофе с Молоком, Тосты с авокадо, сыром и яйцом. Lunch: Живая Еда Проростки Пшеницы, Помидоры, Тилапия с картошкой. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Золотой Ключик Студень Домашний, Голубцы, Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Nescafe Latte, Вареное Яйцо, Золотой Колос Пирожок с Курагой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|