Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 46.99g | Carbs: 106.00g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, ОвсяноБлин, Сахар, Чай. Lunch: Суп гороховый. Snacks/Other: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сахар, Чай, Snickers Minis. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka.68rus's Weight History
|