Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 45.73g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Snickers Super, Кофе, RIOBA Сироп Миндальный, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Хлеб Черный, Картофельное Пюре, ООО Карамель Куриная Грудка с Грибами и Моцареллой, Едим Дома Солянка Домашняя, Salad Bar Оливье с Ветчиной. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|