Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 94.92g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Myprotein Изолят Соевого Белка, Parmalat Молоко 0,5%, Лапша Удон (Вареная), Треска Отварная, Фрегат Тунец Натуральный, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Теремок Сырный Крем-Суп, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Бахетле Сырники из Творога, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|