Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
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85.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1023 kcal
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Fat: 37.59g | Prot: 73.06g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Café, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Delisse Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet. Lunch: Bénédicta Sauce Américaine, Chou-Fleur (Congelé), Marque Repère Blanc de Dinde Doré au Four. Dinner: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), McCain Frites Tradition. more...
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steady weight
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