Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 15.98g | Prot: 118.05g | Carbs: 82.39g.
Breakfast: Клубника, Dia Dar Отруби Ржаные, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa.volkovaa's Weight History
|