Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 142.32g | Carbs: 95.67g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Кофе Латте. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Snacks/Other: Творог 9%, Болгарский Перец, Бухта Изобилия Королевские Креветки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Anna_11_'s Weight History
|