Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
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59.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1413 kcal
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Fat: 47.97g | Prot: 86.77g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Milk Fiocchi di Latte, Lidl Avocado, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Funghi di Treviso Funghi Prataioli, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Carote, Broccoli, Scotti Riso Integrale 10'. Dinner: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Il Viaggiator Goloso Ceci al Naturale, Unes Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Conad Ciambelline, Panmonviso Biscotto Salute, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. more...
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steady weight
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peachypolly's Weight History
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