Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 125.10g | Carbs: 167.69g.
Breakfast: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Просто Молоко 3,2%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Fazer Круассан Сливочный, Сливочное Масло, Prosto Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Тар тар, Пюре, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Багет Барра, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Valio Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|