Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
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86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1619 kcal
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Fat: 103.49g | Prot: 70.31g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: 유니시티 엘씨베이스, 유니시티 소이프로틴, 카누 카누 미니. Dinner: 카누 민트초코 라떼, 파김치, 쿠캣 고기굴림만두, 흑미밥, Jarrow Formulas 코코넛오일, 랭킹수산 렌지에 구워먹는 고등어구이, 오리온 포카칩 어니언맛 (60g). Snacks/Other: 소와나무 슬라이스치즈. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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happiness0517's Weight History
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