Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 36.68g | Carbs: 208.90g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Bite Батончик Орехово-Фруктовый, Красная Цена Грецкие Орехи, Магнит Банан, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Манго, Кедровые Орехи, Bite Батончик Орехово-Фруктовый, Жареный Картофель, Violife Продукт Веганский со Вкусом Сыра Пармезан, Магнит Банан, Националь Кокосовая Стружка, Кедровые Орехи, Good Food Манго Сушеное, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах. Dinner: Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|