Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 138.47g | Carbs: 116.28g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Матрикс Протеиновый Коктейль, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Лето Близко Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо Куриное, Картофель с Грибами, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Яблоко Голден. Dinner: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Лето Близко Творог 5%, Перекресток Креветки в/М 90/120, Китайская Капуста, Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|