Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
122.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 103.79g | Carbs: 95.82g.
Breakfast: Яйцо, Dove Молочный Шоколад, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Подсолнечное Масло. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Петелинка Куриная Грудка Филе, Вологодское Льняное Масло , Морковь. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Алтайский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali25t's Weight History
|