Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 36.17g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Булочка с Маком, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Печеночные Оладьи, Люля-Кебаб, Хлеб Бородинский, Вода. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|