Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 63.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 86.60g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Сахар, Сметана 15%, Просто Азбука Творог Обезжиренный, Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый. Lunch: Азбука Вкуса Азу из Говядины с Картофельным Пюре. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Пюре из Зелёного Горошка. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happylife07's Weight History
|