Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 129.47g | Prot: 49.56g | Carbs: 150.83g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее, Картофель Отварной, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. Snacks/Other: Сваля Пломбир с Миндалем, Greenfield Чай Чёрный, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|