Dashakap123's Journal, 21 Mar 21

22.12.20 Anfangsgewicht: 49,6
10.1.21 49,9
25.1.21 50,9
05.2.21 51,6
21.2.21 52,6
07.3.21 51,1
12.3.21 50,7
14.3.21 51,6
17.3.21 53,1
21.3.21 54,7

54.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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6294 kcal

Fat: 368.15g | Prot: 258.86g | Carbs: 485.54g.   Breakfast: Clever Bananen. Lunch: Ja! Creme Fraiche, S-Budget Pizza Käse Light, Rinderhackfleisch, Mischgemüse, Nudeln. Dinner: Mischgemüse, S-Budget Pizza Käse Light, Rinderhackfleisch, Ja! Creme Fraiche, Nudeln. Snacks/Other: Shake 600 Ml, Finest Bakery Schoko Waffelrölchen, Doritos Nacho Cheese , Shake 600 Ml. more...