Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 80.04g | Prot: 41.58g | Carbs: 67.33g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Болгарский Перец. Lunch: Окей Беляш с Мясом. Snacks/Other: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moshckina.an's Weight History
|