Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 93.99g | Carbs: 218.40g.
Breakfast: Верный Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола "Балтийская", Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Белые Грибы (Обжаренные), Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица по Французски. Dinner: Булочные Вольчека Буше, Хлеб Зерновой, Свекла со Сметаной, Рис с Овощами. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|