Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 80.68g | Carbs: 70.82g.
Lunch: Печень Куриная Жареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шпинат, Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Огурец (с Кожурой), Руккола, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Inlac Brinzica Degresata Cu Stafide. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sult020286's Weight History
|