Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
105.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 67.41g | Carbs: 176.90g.
Breakfast: Молочное Дело Творожная Изюминка , Дикси Яблоки Гренни Смит, Болгарский Перец, Сыр Российский, Бастурма. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батат, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Лагман, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Snacks/Other: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Lindt Шоколад Chili Dark. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdarysovets's Weight History
|