Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 70.08g | Carbs: 117.10g.
Breakfast: Pomidory, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Lunch: Pomarańcze, Mango. Dinner: Czosnek, Czerwone Cebule, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Oliwa z Oliwek, Bataty. Snacks/Other: Develey Musztarda Miodowa, Fit & Easy Mix Sałat Active, Go Vege Parówki Sojowe Klasyczne. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
kolorowaania's Weight History
|