Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 80.72g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: Грейпфрут, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кофе, BA! Протеиновый Батончик Банан, Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые. Lunch: La Sota Томаты в Собственном Соку , Тунец в Воде (Консервы), Гречка. Dinner: Флагман Форель Слабосоленая, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|