Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 93.44g | Carbs: 222.17g.
Breakfast: Valio Сыр Чеддер, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активия Йогурт Питьевой, Granolife Гранола Манго-Ананас, Bionova Гранола Ореховая. Lunch: Лакомо Сливки 10%. Dinner: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Буше Хлеб Питерский, Свекла Вареная, Слобода Майонез, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|